Состав чизкейка

В 100 граммах чизкейка содержится 332 килокалории.

БЖУ чизкейка

Соотношение БЖУ чизкейка - белков 5.61 грамм, жиров 22.95 грамма, а углеводов 26.01 грамм. Также в 100 граммах чизкейка содержится 46 грамм воды.

6/23/26
на 100 гр. чизкейка


Химический состав чизкейка

В чизкейке содержится тринадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и двенадцать жирных кислот.

Витамины

13
витаминов в чизкейке

Витамин A 162.18 гр.
Витамин B4 46.82 гр.
Бета-каротин 34.68 гр.
Витамин B9 18.36 гр.
Витамин K 4.49 гр.
Витамин E 0.61 гр.
Витамин B5 0.61 гр.
Витамин D 0.51 гр.
Витамин C 0.41 гр.
Витамин B3 0.2 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин B12 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в чизкейке

Натрий 446.76 гр.
Фосфор 94.86 гр.
Калий 91.8 гр.
Кальций 52.02 гр.
Магний 11.22 гр.
Селен 5.3 гр.
Железо 0.61 гр.
Цинк 0.51 гр.
Марганец 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в чизкейке

Глютаминовая кислота 1.04 гр.
Пролин 0.49 гр.
Лейцин 0.47 гр.
Аспаргиновая кислота 0.41 гр.
Лизин 0.38 гр.
Валин 0.32 гр.
Серин 0.31 гр.
Изолейцин 0.29 гр.
Фенилаланин 0.26 гр.
Аргинин 0.26 гр.
Аланин 0.26 гр.
Треонин 0.23 гр.
Тирозин 0.23 гр.
Глицин 0.23 гр.
Метионин 0.14 гр.
Гистидин 0.14 гр.
Цистин 0.07 гр.
Триптофан 0.07 гр.

Сахара

1
вид сахаров в чизкейке

Клетчатка 0.41 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

12
жирных кислот в чизкейке

Холестерин 56.10 гр.
Олеиновая кислота 8.28 гр.
Пальмитиновая кислота 4.88 гр.
Линолевая кислота 1.39 гр.
Миристиновая кислота 1.30 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.36 гр.
Масляная кислота 0.36 гр.
Каприновая кислота 0.26 гр.
Линоленовая кислота 0.22 гр.
Лауриновая кислота 0.21 гр.
Капроновая кислота 0.13 гр.
Каприловая кислота 0.12 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти