Состав картофельных чипсов

В 100 граммах картофельных чипсов содержится 494 килокалории.

БЖУ картофельных чипсов

Соотношение БЖУ картофельных чипсов - белков 7.24 грамм, жиров 21.22 грамм, а углеводов 69.16 грамм. Также в 100 граммах картофельных чипсов содержится 1 грамм воды.

7/21/69
на 100 гр. картофельных чипсов

Химический состав картофельных чипсов

В картофельных чипсах содержится девять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и шесть жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в картофельных чипсах

Витамин B4	54.06 гр.
Витамин C	26.21 гр.
Витамин K	13.57 гр.
Витамин B9	10.2 гр.
Витамин B3	7.14 гр.
Витамин E	5.61 гр.
Витамин B6	0.71 гр.
Витамин B2	0.31 гр.
Витамин B1	0.2 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в картофельных чипсах

Калий	1744 гр.
Фосфор	196.86 гр.
Магний	90.78 гр.
Кальций	21.42 гр.
Селен	8.26 гр.
Натрий	8.16 гр.
Марганец	2.35 гр.
Железо	1.43 гр.
Цинк	1.02 гр.
Медь	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В картофельных чипсах нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в картофельных чипсах

Клетчатка	6.22 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

6
жирных кислот в картофельных чипсах

Линолевая кислота	10.97 гр.
Олеиновая кислота	4.39 гр.
Пальмитиновая кислота	3.59 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.51 гр.
Линоленовая кислота	0.19 гр.
Миристиновая кислота	0.12 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке