Состав гамбургера

В 100 граммах гамбургера содержится 267 килокалорий.

БЖУ гамбургера

Соотношение БЖУ гамбургера - белков 13.18 грамм, жиров 10.29 грамм, а углеводов 30.89 грамм. Также в 100 граммах гамбургера содержится 45 грамм воды.

13/10/31
на 100 гр. гамбургера


Химический состав гамбургера

В гамбургере содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, четыре вида сахаров и семнадцать жирных кислот.

Витамины

7
витаминов в гамбургере

Витамин A 918 гр.
Витамин B9 65.28 гр.
Витамин B3 4.59 гр.
Витамин B12 0.82 гр.
Витамин C 0.61 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин B1 0.2 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B6 0 гр.
Витамин B5 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в гамбургере

Натрий 503.88 гр.
Калий 195.84 гр.
Кальций 129.54 гр.
Фосфор 109.14 гр.
Селен 26.72 гр.
Магний 21.42 гр.
Железо 2.96 гр.
Цинк 2.04 гр.
Марганец 0.31 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Аминокислоты

В гамбургере нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
Треонин 0 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Метионин 0 гр.
Лизин 0 гр.
Лейцин 0 гр.
Изолейцин 0 гр.
Глютаминовая кислота 0 гр.
Глицин 0 гр.
Гистидин 0 гр.
Валин 0 гр.
Аспаргиновая кислота 0 гр.
Аргинин 0 гр.
Аланин 0 гр.

Сахара

4
вида сахаров в гамбургере

Фруктоза 3.37 гр.
Глюкоза 2.14 гр.
Клетчатка 1.33 гр.
Мальтоза 0.64 гр.
Сахароза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

17
жирных кислот в гамбургере

Холестерин 27.54 гр.
Олеиновая кислота 3.41 гр.
Пальмитиновая кислота 1.97 гр.
Линолевая кислота 1.25 гр.
Трансжиры 0.38 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.27 гр.
Миристиновая кислота 0.22 гр.
Линоленовая кислота 0.14 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.13 гр.
Гадолиновая кислота 0.04 гр.
Арахиновая кислота 0.02 гр.
Эруковая кислота 0.01 гр.
Лигноцериновая кислота 0.01 гр.
Лауриновая кислота 0.01 гр.
Каприновая кислота 0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Бегеновая кислота 0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти