Состав крыжовника

В 100 граммах крыжовника содержится 49 килокалорий.

БЖУ крыжовника

Соотношение БЖУ крыжовника - белков 0.9 грамм, жиров 0.59 грамм, а углеводов 10.38 грамм. Также в 100 граммах крыжовника содержится 89 грамм воды.

1/1/10
на 100 гр. крыжовника

В крыжовнике содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

7
витаминов в крыжовнике

10
минералов в крыжовнике

В крыжовнике нет аминокислот.

1
вид сахаров в крыжовнике

4
жирные кислоты в крыжовнике

Линолевая кислота	0.28 гр.
Олеиновая кислота	0.05 гр.
Линоленовая кислота	0.05 гр.
Пальмитиновая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке