Состав кукурузных отрубей

В 100 граммах кукурузных отрубей содержится 391 килокалория.

БЖУ кукурузных отрубей

Соотношение БЖУ кукурузных отрубей - белков 8.53 грамм, жиров 0.94 грамм, а углеводов 87.35 грамм. Также в 100 граммах кукурузных отрубей содержится 4 грамма воды.

9/1/87
на 100 гр. кукурузных отрубей

Химический состав кукурузных отрубей

В кукурузных отрубях содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

11
витаминов в кукурузных отрубях

Бета-каротин	32.64 гр.
Альфа-каротин	21.42 гр.
Витамин B4	18.46 гр.
Витамин B9	4.08 гр.
Витамин A	4.08 гр.
Витамин B3	2.75 гр.
Витамин B5	0.61 гр.
Витамин E	0.41 гр.
Витамин K	0.31 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.

Минералы

10
минералов в кукурузных отрубях

Фосфор	73.44 гр.
Магний	65.28 гр.
Калий	44.88 гр.
Кальций	42.84 гр.
Селен	16.83 гр.
Натрий	7.14 гр.
Железо	2.86 гр.
Цинк	1.63 гр.
Медь	0.2 гр.
Марганец	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В кукурузных отрубях нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в кукурузных отрубях

Клетчатка	80.58 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в кукурузных отрубях

Линолевая кислота	0.42 гр.
Олеиновая кислота	0.24 гр.
Пальмитиновая кислота	0.11 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке