Калорийность сока лайма

Калорийность 100 грамм сока лайма составляет 35 килокалорий. Из них в белках 1 килокалория, в жирах 0 килокалорий, а в углеводах 34 килокалории. Также в 100 граммах соке лайма содержится 92 грамма воды.

35 ккал
в 100 гр. сока лайма

Витамины

9
витаминов в соке лайма

Витамин C	30.6 гр.
Бета-каротин	30.6 гр.
Витамин B9	10.2 гр.
Витамин B4	5.2 гр.
Витамин A	2.04 гр.
Витамин K	0.61 гр.
Витамин E	0.2 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B3	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в соке лайма

Калий	119.34 гр.
Фосфор	14.28 гр.
Кальций	14.28 гр.
Магний	8.16 гр.
Натрий	2.04 гр.
Цинк	0.1 гр.
Селен	0.1 гр.
Железо	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

11
аминокислот в соке лайма

Аспаргиновая кислота	0.12 гр.
Глютаминовая кислота	0.07 гр.
Серин	0.04 гр.
Пролин	0.03 гр.
Лизин	0.02 гр.
Лейцин	0.02 гр.
Аргинин	0.02 гр.
Аланин	0.02 гр.
Фенилаланин	0.01 гр.
Глицин	0.01 гр.
Валин	0.01 гр.
Цистин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Гистидин	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в соке лайма

Линолевая кислота	0.02 гр.
Пальмитиновая кислота	0.01 гр.
Олеиновая кислота	0.01 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

4
вида сахаров в соке лайма

Фруктоза	0.62 гр.
Глюкоза	0.61 гр.
Сахароза	0.49 гр.
Клетчатка	0.41 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке