Состав сушёной сливы

В 100 граммах сушёной сливы содержится 384 килокалории.

БЖУ сушёной сливы

Соотношение БЖУ сушёной сливы - белков 3.77 грамма, жиров 0.74 грамм, а углеводов 90.85 грамм. Также в 100 граммах сушёной сливы содержится 4 грамма воды.

4/1/91
на 100 гр. сушёной сливы

Химический состав сушёной сливы

В сушёной сливе содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, ноль видов сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в сушёной сливе

Витамин A	89.76 гр.
Витамин B3	3.06 гр.
Витамин B9	2.04 гр.
Витамин B6	0.71 гр.
Витамин B5	0.41 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в сушёной сливе

Калий	1058 гр.
Фосфор	114.24 гр.
Кальций	73.44 гр.
Магний	65.28 гр.
Селен	56.1 гр.
Натрий	5.1 гр.
Железо	3.57 гр.
Цинк	0.82 гр.
Медь	0.61 гр.
Марганец	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В сушёной сливе нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

В сушёной сливе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в сушёной сливе

Олеиновая кислота	0.49 гр.
Линолевая кислота	0.16 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке