Состав кукурузной лапши

В 100 граммах кукурузной лапши содержится 372 килокалории.

БЖУ кукурузной лапши

Соотношение БЖУ кукурузной лапши - белков 7.61 грамм, жиров 2.12 грамма, а углеводов 80.85 грамм. Также в 100 граммах кукурузной лапши содержится 10 грамм воды.

8/2/81
на 100 гр. кукурузной лапши

Химический состав кукурузной лапши

В кукурузной лапше содержится семь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в кукурузной лапше

Витамин B9	25.5 гр.
Витамин A	9.18 гр.
Витамин B3	2.45 гр.
Витамин B5	0.51 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B1	0.2 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в кукурузной лапше

Калий	299.88 гр.
Фосфор	258.06 гр.
Магний	121.38 гр.
Селен	8.06 гр.
Кальций	4.08 гр.
Натрий	3.06 гр.
Цинк	1.84 гр.
Железо	0.92 гр.
Марганец	0.51 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в кукурузной лапше

Глютаминовая кислота	1.43 гр.
Лейцин	0.93 гр.
Пролин	0.66 гр.
Аланин	0.57 гр.
Аспаргиновая кислота	0.53 гр.
Валин	0.39 гр.
Аргинин	0.38 гр.
Фенилаланин	0.37 гр.
Серин	0.36 гр.
Тирозин	0.31 гр.
Глицин	0.31 гр.
Треонин	0.29 гр.
Изолейцин	0.27 гр.
Гистидин	0.23 гр.
Лизин	0.21 гр.
Метионин	0.16 гр.
Цистин	0.14 гр.
Триптофан	0.05 гр.

Сахара

1
вид сахаров в кукурузной лапше

Клетчатка	11.22 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в кукурузной лапше

Линолевая кислота	0.92 гр.
Олеиновая кислота	0.55 гр.
Пальмитиновая кислота	0.26 гр.
Линоленовая кислота	0.03 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке