Состав молока грудного женского

В 100 граммах молока грудного женского содержится 72 килокалории.

БЖУ молока грудного женского

Соотношение БЖУ молока грудного женского - белков 1.05 грамм, жиров 4.47 грамма, а углеводов 7.03 грамм. Также в 100 граммах молока грудного женского содержится 89 грамм воды.

1/4/7
на 100 гр. молока грудного женского

Химический состав молока грудного женского

В молоке грудном женском содержится двенадцать видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и десять жирных кислот.

Витамины

12
витаминов в молоке грудном женском

Витамин A	62.22 гр.
Витамин B4	16.32 гр.
Бета-каротин	7.14 гр.
Витамин C	5.1 гр.
Витамин B9	5.1 гр.
Витамин K	0.31 гр.
Витамин B5	0.2 гр.
Витамин B3	0.2 гр.
Витамин E	0.1 гр.
Витамин D3	0.1 гр.
Витамин D	0.1 гр.
Витамин B12	0.1 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в молоке грудном женском

Калий	52.02 гр.
Кальций	32.64 гр.
Натрий	17.34 гр.
Фосфор	14.28 гр.
Магний	3.06 гр.
Селен	1.84 гр.
Цинк	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.
Железо	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в молоке грудном женском

Глютаминовая кислота	0.17 гр.
Лейцин	0.1 гр.
Пролин	0.08 гр.
Аспаргиновая кислота	0.08 гр.
Лизин	0.07 гр.
Изолейцин	0.06 гр.
Валин	0.06 гр.
Фенилаланин	0.05 гр.
Треонин	0.05 гр.
Тирозин	0.05 гр.
Серин	0.04 гр.
Аргинин	0.04 гр.
Аланин	0.04 гр.
Глицин	0.03 гр.
Цистин	0.02 гр.
Триптофан	0.02 гр.
Метионин	0.02 гр.
Гистидин	0.02 гр.

Сахара

В молоке грудном женском нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

10
жирных кислот в молоке грудном женском

Холестерин	14.28 гр.
Олеиновая кислота	1.51 гр.
Пальмитиновая кислота	0.94 гр.
Линолевая кислота	0.38 гр.
Миристиновая кислота	0.33 гр.
Лауриновая кислота	0.27 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.13 гр.
Каприновая кислота	0.06 гр.
Линоленовая кислота	0.05 гр.
Гадолиновая кислота	0.04 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке