Состав молотого чабера

В 100 граммах молотого чабера содержится 361 килокалория.

БЖУ молотого чабера

Соотношение БЖУ молотого чабера - белков 6.86 грамм, жиров 6.03 грамм, а углеводов 70.1 грамм. Также в 100 граммах молотого чабера содержится 9 грамм воды.

7/6/70
на 100 гр. молотого чабера

Химический состав молотого чабера

В молотом чабере содержится шесть видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и один жирная кислота.

Витамины

6
витаминов в молотом чабере

Витамин A	262.14 гр.
Витамин C	51 гр.
Витамин B3	4.18 гр.
Витамин B6	1.84 гр.
Витамин B2	1.33 гр.
Витамин B1	0.41 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в молотом чабере

Кальций	2132 гр.
Калий	1051 гр.
Магний	384.54 гр.
Фосфор	142.8 гр.
Железо	38.66 гр.
Натрий	24.48 гр.
Марганец	6.22 гр.
Селен	4.69 гр.
Цинк	4.39 гр.
Медь	0.82 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В молотом чабере нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в молотом чабере

Клетчатка	46.61 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

1
жирная кислота в молотом чабере

Фитостерины	31.62 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке