Состав сушёного тимьяна

В 100 граммах сушёного тимьяна содержится 365 килокалорий.

БЖУ сушёного тимьяна

Соотношение БЖУ сушёного тимьяна - белков 9.29 грамм, жиров 7.58 грамм, а углеводов 65.22 грамм. Также в 100 граммах сушёного тимьяна содержится 7 грамм воды.

9/8/65
на 100 гр. сушёного тимьяна

Химический состав сушёного тимьяна

В сушёном тимьяне содержится девять видов витаминов, десять минералов, шесть аминокислот, один вид сахаров и девять жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в сушёном тимьяне

Витамин B9	279.48 гр.
Витамин A	193.8 гр.
Витамин C	51 гр.
Витамин B4	44.47 гр.
Витамин E	7.65 гр.
Витамин B3	5 гр.
Витамин B6	0.61 гр.
Витамин B1	0.51 гр.
Витамин B2	0.41 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в сушёном тимьяне

Кальций	1890 гр.
Калий	830.28 гр.
Магний	224.4 гр.
Фосфор	205.02 гр.
Железо	126.07 гр.
Натрий	56.1 гр.
Марганец	8.06 гр.
Цинк	6.32 гр.
Селен	4.69 гр.
Медь	0.92 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

6
аминокислот в сушёном тимьяне

Валин	0.51 гр.
Изолейцин	0.48 гр.
Лейцин	0.44 гр.
Треонин	0.26 гр.
Лизин	0.21 гр.
Триптофан	0.19 гр.
Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в сушёном тимьяне

Клетчатка	37.74 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

9
жирных кислот в сушёном тимьяне

Фитостерины	166.26 гр.
Пальмитиновая кислота	1.75 гр.
Линоленовая кислота	0.70 гр.
Линолевая кислота	0.51 гр.
Олеиновая кислота	0.48 гр.
Каприловая кислота	0.24 гр.
Лауриновая кислота	0.23 гр.
Миристиновая кислота	0.15 гр.
Каприновая кислота	0.12 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке