Состав хлеба белого пшеничного

В 100 граммах хлеба белого пшеничного содержится 277 килокалорий.

БЖУ хлеба белого пшеничного

Соотношение БЖУ хлеба белого пшеничного - белков 10.88 грамм, жиров 4.62 грамм, а углеводов 48.49 грамм. Также в 100 граммах хлеба белого пшеничного содержится 35 грамм воды.

11/5/48
на 100 гр. хлеба белого пшеничного

Химический состав хлеба белого пшеничного

В хлебе белом пшеничном содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, пять видов сахаров и тринадцать жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в хлебе белом пшеничном

Витамин B9	86.7 гр.
Витамин B4	19.07 гр.
Витамин B3	5.71 гр.
Витамин K	5 гр.
Бета-каротин	1.02 гр.
Витамин B5	0.82 гр.
Витамин B1	0.41 гр.
Витамин B2	0.31 гр.
Витамин E	0.2 гр.
Витамин C	0.2 гр.
Витамин B6	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в хлебе белом пшеничном

Натрий	482.46 гр.
Калий	143.82 гр.
Фосфор	131.58 гр.
Кальций	127.5 гр.
Магний	41.82 гр.
Селен	29.38 гр.
Железо	3.67 гр.
Цинк	1.02 гр.
Марганец	1.02 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В хлебе белом пшеничном нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

5
видов сахаров в хлебе белом пшеничном

Крахмал	37.07 гр.
Клетчатка	4.08 гр.
Фруктоза	2.38 гр.
Мальтоза	1.77 гр.
Глюкоза	1.69 гр.
Сахароза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

13
жирных кислот в хлебе белом пшеничном

Линолевая кислота	1.48 гр.
Олеиновая кислота	0.59 гр.
Пальмитиновая кислота	0.45 гр.
Линоленовая кислота	0.16 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.16 гр.
Трансжиры	0.03 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.02 гр.
Миристиновая кислота	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.01 гр.
Гадолиновая кислота	0.01 гр.
Бегеновая кислота	0.01 гр.
Арахиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке