Состав мультизерновых хлебцев

В 100 граммах мультизерновых хлебцев содержится 460 килокалорий.

БЖУ мультизерновых хлебцев

Соотношение БЖУ мультизерновых хлебцев - белков 11.48 грамм, жиров 16.16 грамм, а углеводов 67.63 грамм. Также в 100 граммах мультизерновых хлебцев содержится 3 грамма воды.

11/16/68
на 100 гр. мультизерновых хлебцев

Химический состав мультизерновых хлебцев

В мультизерновых хлебцах содержится десять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, тридцать вида сахаров и пятнадцать жирных кислот.

Витамины

10
витаминов в мультизерновых хлебцах

Витамин B9	35.7 гр.
Витамин B4	27.64 гр.
Витамин K	13.97 гр.
Витамин B3	4.9 гр.
Бета-каротин	4.08 гр.
Витамин E	1.53 гр.
Витамин B5	0.82 гр.
Витамин B6	0.41 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин B1	0.2 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в мультизерновых хлебцах

Натрий	446.76 гр.
Калий	388.62 гр.
Фосфор	381.48 гр.
Кальций	242.76 гр.
Магний	167.28 гр.
Селен	17.75 гр.
Железо	2.86 гр.
Цинк	2.65 гр.
Марганец	2.55 гр.
Медь	0.51 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В мультизерновых хлебцах нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

3
вида сахаров в мультизерновых хлебцах

Крахмал	55.73 гр.
Клетчатка	10.4 гр.
Сахароза	0.88 гр.
Фруктоза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

15
жирных кислот в мультизерновых хлебцах

Олеиновая кислота	7.07 гр.
Линолевая кислота	5.14 гр.
Пальмитиновая кислота	1.28 гр.
Линоленовая кислота	0.95 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.94 гр.
Арахиновая кислота	0.08 гр.
Гадолиновая кислота	0.04 гр.
Бегеновая кислота	0.03 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.02 гр.
Лигноцериновая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.01 гр.
Трансжиры	0.01 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.01 гр.
Нервоновая кислота	0.01 гр.
Миристиновая кислота	0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке