Состав консервированного кокосового молока

В 100 граммах консервированного кокосового молока содержится 214 килокалорий.

БЖУ консервированного кокосового молока

Соотношение БЖУ консервированного кокосового молока - белков 2.06 грамма, жиров 21.76 грамма, а углеводов 2.87 грамма. Также в 100 граммах консервированного кокосового молока содержится 74 грамма воды.

2/22/3
на 100 гр. консервированного кокосового молока

Химический состав консервированного кокосового молока

В консервированном кокосовом молоке содержится пять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и восемь жирных кислот.

Витамины

5
витаминов в консервированном кокосовом молоке

Витамин B9	14.28 гр.
Витамин B4	8.67 гр.
Витамин C	1.02 гр.
Витамин B3	0.61 гр.
Витамин B5	0.2 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в консервированном кокосовом молоке

Калий	224.4 гр.
Фосфор	97.92 гр.
Селен	56.1 гр.
Магний	46.92 гр.
Кальций	18.36 гр.
Натрий	13.26 гр.
Железо	3.37 гр.
Марганец	0.82 гр.
Цинк	0.61 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в консервированном кокосовом молоке

Глютаминовая кислота	0.47 гр.
Аргинин	0.34 гр.
Аспаргиновая кислота	0.2 гр.
Лейцин	0.15 гр.
Валин	0.12 гр.
Серин	0.11 гр.
Аланин	0.11 гр.
Фенилаланин	0.1 гр.
Глицин	0.1 гр.
Лизин	0.09 гр.
Треонин	0.08 гр.
Пролин	0.08 гр.
Изолейцин	0.08 гр.
Тирозин	0.06 гр.
Гистидин	0.05 гр.
Цистин	0.04 гр.
Метионин	0.04 гр.
Триптофан	0.02 гр.

Сахара

В консервированном кокосовом молоке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

8
жирных кислот в консервированном кокосовом молоке

Лауриновая кислота	9.65 гр.
Миристиновая кислота	3.81 гр.
Пальмитиновая кислота	1.85 гр.
Каприловая кислота	1.52 гр.
Каприновая кислота	1.21 гр.
Олеиновая кислота	0.93 гр.
Линолевая кислота	0.23 гр.
Капроновая кислота	0.12 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке