Состав яблочного варенья

В 100 граммах яблочного варенья содержится 71 килокалория.

БЖУ яблочного варенья

Соотношение БЖУ яблочного варенья - белков 0.18 грамм, жиров 0.44 грамм, а углеводов 17.18 грамм. Также в 100 граммах яблочного варенья содержится 83 грамма воды.

0/0/17
на 100 гр. яблочного варенья

Химический состав яблочного варенья

В яблочном варенье содержится семь видов витаминов, десять минералов, тринадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в яблочном варенье

Бета-каротин	24.48 гр.
Витамин B4	3.26 гр.
Витамин A	3.06 гр.
Витамин K	0.61 гр.
Витамин E	0.2 гр.
Витамин C	0.2 гр.
Витамин B3	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в яблочном варенье

Калий	71.4 гр.
Фосфор	6.12 гр.
Кальций	4.08 гр.
Натрий	3.06 гр.
Магний	3.06 гр.
Селен	0.31 гр.
Марганец	0.2 гр.
Железо	0.2 гр.
Цинк	0.1 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

13
аминокислот в яблочном варенье

Аспаргиновая кислота	0.03 гр.
Глютаминовая кислота	0.02 гр.
Фенилаланин	0.01 гр.
Треонин	0.01 гр.
Серин	0.01 гр.
Пролин	0.01 гр.
Лизин	0.01 гр.
Лейцин	0.01 гр.
Изолейцин	0.01 гр.
Глицин	0.01 гр.
Валин	0.01 гр.
Аргинин	0.01 гр.
Аланин	0.01 гр.
Цистин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Гистидин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в яблочном варенье

Клетчатка	2.04 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в яблочном варенье

Линолевая кислота	0.10 гр.
Пальмитиновая кислота	0.06 гр.
Олеиновая кислота	0.02 гр.
Линоленовая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке