Состав жареных куриных крылышек

В 100 граммах жареных куриных крылышек содержится 318 килокалорий.

БЖУ жареных куриных крылышек

Соотношение БЖУ жареных куриных крылышек - белков 26.63 грамм, жиров 22.6 грамма, а углеводов 2.44 грамма. Также в 100 граммах жареных куриных крылышек содержится 49 грамм воды.

27/23/2
на 100 гр. жареных куриных крылышек

Химический состав жареных куриных крылышек

В жареных куриных крылышках содержится восемь видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и одиннадцать жирных кислот.

Витамины

8
витаминов в жареных куриных крылышках

Витамин A	38.76 гр.
Витамин B3	6.83 гр.
Витамин B9	6.12 гр.
Витамин B5	0.92 гр.
Витамин B6	0.41 гр.
Витамин B12	0.31 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

9
минералов в жареных куриных крылышках

Калий	180.54 гр.
Фосфор	153 гр.
Натрий	78.54 гр.
Селен	21.73 гр.
Магний	19.38 гр.
Кальций	15.3 гр.
Цинк	1.84 гр.
Железо	1.33 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в жареных куриных крылышках

Глютаминовая кислота	3.89 гр.
Аспаргиновая кислота	2.36 гр.
Лизин	2.07 гр.
Глицин	2.05 гр.
Лейцин	1.89 гр.
Аргинин	1.71 гр.
Аланин	1.63 гр.
Пролин	1.48 гр.
Валин	1.27 гр.
Изолейцин	1.26 гр.
Треонин	1.08 гр.
Фенилаланин	1.02 гр.
Серин	0.97 гр.
Тирозин	0.82 гр.
Гистидин	0.74 гр.
Метионин	0.68 гр.
Цистин	0.37 гр.
Триптофан	0.29 гр.

Сахара

1
вид сахаров в жареных куриных крылышках

Клетчатка	0.1 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

11
жирных кислот в жареных куриных крылышках

Холестерин	82.62 гр.
Олеиновая кислота	7.84 гр.
Линолевая кислота	4.43 гр.
Пальмитиновая кислота	4.37 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.94 гр.
Линоленовая кислота	0.21 гр.
Гадолиновая кислота	0.19 гр.
Миристиновая кислота	0.16 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.03 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Лауриновая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке