Состав листьев кипреи

В 100 граммах листьев кипреи содержится 122 килокалории.

БЖУ листьев кипреи

Соотношение БЖУ листьев кипреи - белков 4.8 грамм, жиров 2.81 грамма, а углеводов 19.6 грамм. Также в 100 граммах листьев кипреи содержится 72 грамма воды.

5/3/20
на 100 гр. листьев кипреи

Химический состав листьев кипреи

В листьях кипреи содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и ноль жирных кислот.

Витамины

7
витаминов в листьях кипреи

Витамин A	183.6 гр.
Витамин B9	114.24 гр.
Витамин B3	4.79 гр.
Витамин C	2.24 гр.
Витамин B5	1.43 гр.
Витамин B6	0.61 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в листьях кипреи

Калий	503.88 гр.
Кальций	437.58 гр.
Магний	159.12 гр.
Фосфор	110.16 гр.
Натрий	34.68 гр.
Марганец	6.83 гр.
Цинк	2.75 гр.
Железо	2.45 гр.
Селен	0.92 гр.
Медь	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В листьях кипреи нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в листьях кипреи

Клетчатка	10.81 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

В листьях кипреи нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке