Состав запечённого мёнка

В 100 граммах запечённого мёнка содержится 107 килокалорий.

БЖУ запечённого мёнка

Соотношение БЖУ запечённого мёнка - белков 24.84 грамм, жиров 0.9 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённого мёнка содержится 71 грамм воды.

25/1/0
на 100 гр. запечённого мёнка

Химический состав запечённого мёнка

В запечённом мёнке содержится семь видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и один жирная кислота.

Витамины

7
витаминов в запечённом мёнке

Витамин A	21.42 гр.
Витамин B3	3.37 гр.
Витамин B9	2.04 гр.
Витамин B12	1.22 гр.
Витамин B6	0.41 гр.
Витамин B5	0.31 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в запечённом мёнке

Калий	513.06 гр.
Фосфор	267.24 гр.
Селен	47.74 гр.
Натрий	40.8 гр.
Магний	40.8 гр.
Кальций	13.26 гр.
Железо	1.12 гр.
Цинк	0.51 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённом мёнке

Глютаминовая кислота	3.71 гр.
Аспаргиновая кислота	2.54 гр.
Лизин	2.28 гр.
Лейцин	2.02 гр.
Аланин	1.5 гр.
Аргинин	1.49 гр.
Валин	1.28 гр.
Глицин	1.19 гр.
Изолейцин	1.14 гр.
Треонин	1.09 гр.
Серин	1.01 гр.
Фенилаланин	0.97 гр.
Пролин	0.88 гр.
Тирозин	0.84 гр.
Метионин	0.74 гр.
Гистидин	0.73 гр.
Триптофан	0.28 гр.
Цистин	0.27 гр.

Сахара

В запечённом мёнке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

1
жирная кислота в запечённом мёнке

Холестерин	54.06 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке