Состав говяжьей пашины, брюшины, фланка

В 100 граммах говяжьей пашины, брюшины, фланка содержится 163 килокалории.

БЖУ говяжьей пашины, брюшины, фланка

Соотношение БЖУ говяжьей пашины, брюшины, фланка - белков 20.52 грамм, жиров 9.08 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах говяжьей пашины, брюшины, фланка содержится 73 грамма воды.

21/9/0
на 100 гр. говяжьей пашины, брюшины, фланка

Химический состав говяжьей пашины, брюшины, фланка

В говяжьей пашине, брюшине, фланке содержится девять видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и пятнадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в говяжьей пашине, брюшине, фланке

Витамин A	8.16 гр.
Витамин B3	4.69 гр.
Витамин B12	1.53 гр.
Витамин E	0.31 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин D3	0.1 гр.
Витамин D	0.1 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в говяжьей пашине, брюшине, фланке

Калий	329.46 гр.
Фосфор	174.42 гр.
Натрий	46.92 гр.
Магний	19.38 гр.
Цинк	4.28 гр.
Кальций	4.08 гр.
Селен	3.47 гр.
Железо	1.53 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьей пашине, брюшине, фланке

Аспаргиновая кислота	12.44 гр.
Глютаминовая кислота	2.86 гр.
Цистин	1.84 гр.
Лизин	1.62 гр.
Лейцин	1.55 гр.
Аргинин	1.35 гр.
Глицин	1.12 гр.
Аланин	1.07 гр.
Валин	0.91 гр.
Изолейцин	0.85 гр.
Фенилаланин	0.8 гр.
Треонин	0.74 гр.
Гистидин	0.74 гр.
Серин	0.72 гр.
Тирозин	0.69 гр.
Метионин	0.68 гр.
Пролин	0.66 гр.
Триптофан	0.22 гр.

Сахара

В говяжьей пашине, брюшине, фланке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

15
жирных кислот в говяжьей пашине, брюшине, фланке

Холестерин	49.98 гр.
Олеиновая кислота	2.64 гр.
Пальмитиновая кислота	1.81 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.24 гр.
Миристиновая кислота	0.20 гр.
Трансжиры	0.19 гр.
Линолевая кислота	0.12 гр.
Линоленовая кислота	0.06 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.05 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.02 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Гадолиновая кислота	0.01 гр.
Арахиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке