Состав консервированной говяжьей тушёнки

В 100 граммах консервированной говяжьей тушёнки содержится 244 килокалории.

БЖУ консервированной говяжьей тушёнки

Соотношение БЖУ консервированной говяжьей тушёнки - белков 20.93 грамм, жиров 17.92 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах консервированной говяжьей тушёнки содержится 62 грамма воды.

21/18/0
на 100 гр. консервированной говяжьей тушёнки

Химический состав консервированной говяжьей тушёнки

В консервированной говяжьей тушёнке содержится девять видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и одиннадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в консервированной говяжьей тушёнке

Витамин B4	65.59 гр.
Витамин K	9.79 гр.
Витамин B3	4.39 гр.
Витамин E	2.04 гр.
Витамин B9	2.04 гр.
Витамин B12	1.73 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в консервированной говяжьей тушёнке

Калий	231.54 гр.
Натрий	190.74 гр.
Фосфор	142.8 гр.
Магний	16.32 гр.
Кальций	10.2 гр.
Селен	9.28 гр.
Цинк	5 гр.
Железо	2.24 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в консервированной говяжьей тушёнке

Глютаминовая кислота	3.28 гр.
Аспаргиновая кислота	2.01 гр.
Лизин	1.75 гр.
Лейцин	1.71 гр.
Аргинин	1.42 гр.
Аланин	1.28 гр.
Глицин	1.2 гр.
Валин	1.05 гр.
Пролин	1.01 гр.
Изолейцин	0.93 гр.
Серин	0.89 гр.
Треонин	0.87 гр.
Фенилаланин	0.86 гр.
Тирозин	0.74 гр.
Гистидин	0.65 гр.
Метионин	0.5 гр.
Триптофан	0.24 гр.
Цистин	0.19 гр.

Сахара

В консервированной говяжьей тушёнке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

11
жирных кислот в консервированной говяжьей тушёнке

Холестерин	78.54 гр.
Олеиновая кислота	6.98 гр.
Пальмитиновая кислота	4.71 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.71 гр.
Миристиновая кислота	0.60 гр.
Линолевая кислота	0.51 гр.
Линоленовая кислота	0.16 гр.
Гадолиновая кислота	0.07 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.03 гр.
Лауриновая кислота	0.02 гр.
Каприновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке