Состав запечённого утиного мяса

В 100 граммах запечённого утиного мяса содержится 197 килокалорий.

БЖУ запечённого утиного мяса

Соотношение БЖУ запечённого утиного мяса - белков 23.95 грамма, жиров 11.42 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённого утиного мяса содержится 65 грамм воды.

24/11/0
на 100 гр. запечённого утиного мяса

Химический состав запечённого утиного мяса

В запечённом утином мясе содержится тринадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и девять жирных кислот.

Витамины

13
витаминов в запечённом утином мясе

Витамин B4	66.3 гр.
Витамин A	23.46 гр.
Витамин B9	10.2 гр.
Витамин B3	5.2 гр.
Витамин K	3.88 гр.
Витамин B5	1.53 гр.
Витамин E	0.71 гр.
Витамин B2	0.51 гр.
Витамин B12	0.41 гр.
Витамин B6	0.31 гр.
Витамин B1	0.31 гр.
Витамин D3	0.1 гр.
Витамин D	0.1 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

9
минералов в запечённом утином мясе

Калий	257.04 гр.
Фосфор	207.06 гр.
Натрий	66.3 гр.
Селен	22.85 гр.
Магний	20.4 гр.
Кальций	12.24 гр.
Железо	2.75 гр.
Цинк	2.65 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённом утином мясе

Глютаминовая кислота	3.75 гр.
Аспаргиновая кислота	2.34 гр.
Лизин	2.05 гр.
Лейцин	2.02 гр.
Аргинин	1.53 гр.
Аланин	1.52 гр.
Глицин	1.34 гр.
Валин	1.25 гр.
Изолейцин	1.23 гр.
Пролин	1.18 гр.
Серин	1.03 гр.
Треонин	1.02 гр.
Фенилаланин	1 гр.
Тирозин	0.91 гр.
Метионин	0.65 гр.
Гистидин	0.63 гр.
Цистин	0.37 гр.
Триптофан	0.33 гр.

Сахара

В запечённом утином мясе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

9
жирных кислот в запечённом утином мясе

Холестерин	90.78 гр.
Олеиновая кислота	3.44 гр.
Пальмитиновая кислота	2.59 гр.
Линолевая кислота	1.37 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.46 гр.
Линоленовая кислота	0.15 гр.
Миристиновая кислота	0.05 гр.
Лауриновая кислота	0.04 гр.
Гадолиновая кислота	0.04 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке