Состав кабачковой икры

В 100 граммах кабачковой икры содержится 31 килокалория.

БЖУ кабачковой икры

Соотношение БЖУ кабачковой икры - белков 1.05 грамм, жиров 0.11 грамм, а углеводов 6.99 грамм. Также в 100 граммах кабачковой икры содержится 92 грамма воды.

1/0/7
на 100 гр. кабачковой икры

Химический состав кабачковой икры

В кабачковой икре содержится шесть видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

6
витаминов в кабачковой икре

Витамин B9	30.6 гр.
Витамин A	27.54 гр.
Витамин C	2.35 гр.
Витамин B3	0.51 гр.
Витамин B5	0.31 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в кабачковой икре

Натрий	381.48 гр.
Калий	279.48 гр.
Фосфор	29.58 гр.
Кальций	17.34 гр.
Магний	14.28 гр.
Железо	0.71 гр.
Селен	0.41 гр.
Цинк	0.31 гр.
Марганец	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в кабачковой икре

Аспаргиновая кислота	0.13 гр.
Глютаминовая кислота	0.11 гр.
Лизин	0.06 гр.
Лейцин	0.06 гр.
Аланин	0.06 гр.
Валин	0.05 гр.
Фенилаланин	0.04 гр.
Серин	0.04 гр.
Изолейцин	0.04 гр.
Глицин	0.04 гр.
Аргинин	0.04 гр.
Треонин	0.03 гр.
Тирозин	0.03 гр.
Пролин	0.03 гр.
Метионин	0.02 гр.
Гистидин	0.02 гр.
Цистин	0.01 гр.
Триптофан	0.01 гр.

Сахара

В кабачковой икре нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в кабачковой икре

Линоленовая кислота	0.03 гр.
Пальмитиновая кислота	0.02 гр.
Линолевая кислота	0.02 гр.
Олеиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке